Pinguin: Kursinhalt: 15m schwimmen in Bauchlage (Unterwasserkraul), 25m schwimmen in Rückenkraul, gestreckter Körperhaltung mit Einatmung in Seitenlage und anschliessender Ausatmung im Wasser kombiniert mit Wechselbeinschlag, Tunneltauchen, Handstand. Voraussetzung: Stufe Frosch erfüllt. Tintenfisch: Kursinhalt: 16m Wechselbeinschlag mit korrekter Seitenatmung (Kraul), Einführung Brustarmzug, 5m tauchen, 15m Wechselbeinschlag mit Armen in Hochhalte dazu 2 x Ganzkörperdrehung, Köpfler, 25m […] » Weiterlesen ...
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Tintenfisch: Kursinhalt: 16m Wechselbeinschlag mit korrekter Seitenatmung (Kraul), Einführung Brustarmzug, 5m tauchen, 15m Wechselbeinschlag mit Armen in Hochhalte dazu 2 x Ganzkörperdrehung, Köpfler, 25m schwimmen in Kraul- und Rückenkraul in Kombination mit Seitenatmung und Lagendrehungen. Voraussetzung: Stufe Pinguin erfüllt. Altersempfehlung: 6 – 7 Jahre. Krokodil Kursinhalt: 30m schwimmen mit Wechselbeinschlag und Brustarmzug, 8m Scheibenwischer, Einführung […] » Weiterlesen ...
Tintenfisch: Kursinhalt: 16m Wechselbeinschlag mit korrekter Seitenatmung (Kraul), Einführung Brustarmzug, 5m tauchen, 15m Wechselbeinschlag mit Armen in Hochhalte dazu 2 x Ganzkörperdrehung, Köpfler, 25m schwimmen in Kraul- und Rückenkraul in Kombination mit Seitenatmung und Lagendrehungen. Voraussetzung: Stufe Pinguin erfüllt. Altersempfehlung: 6 – 7 Jahre. Kursgeld inkl. Eintritt Hallenbad Krokodil Kursinhalt: 30m schwimmen mit Wechselbeinschlag und […] » Weiterlesen ...
Pinguin: Kursinhalt: 15m schwimmen in Bauchlage (Unterwasserkraul), 25m schwimmen in Rückenkraul, gestreckter Körperhaltung mit Einatmung in Seitenlage und anschliessender Ausatmung im Wasser kombiniert mit Wechselbeinschlag, Tunneltauchen, Handstand. Voraussetzung: Stufe Frosch erfüllt. Tintenfisch: Kursinhalt: 16m Wechselbeinschlag mit korrekter Seitenatmung (Kraul), Einführung Brustarmzug, 5m tauchen, 15m Wechselbeinschlag mit Armen in Hochhalte dazu 2 x Ganzkörperdrehung, Köpfler, 25m […] » Weiterlesen ...
Kursinhalt: 8-10m schwimmen in Bauch- und Rückenlage mit Wechselbeinschlag kombiniert mit Armantrieb neben dem Körper, Gleiten während mind. 5 Sek. in Rückenlage mit Armen in Hochhalte, Purzelbaum vom Bassinrand ins tiefe Wasser (Orientierung unter Wasser). Voraussetzung: 6 Jahre alt, Stufe Seepferd erfüllt. Bei einer Anmeldung unter dem empfohlenen Mindestalter müssen die ganzen Kurskosten bezahlt werden, […] » Weiterlesen ...
Kursinhalt: 15m schwimmen in Bauchlage (Unterwasserkraul), 25m schwimmen in Rückenkraul, gestreckter Körperhaltung mit Einatmung in Seitenlage und anschliessender Ausatmung im Wasser kombiniert mit Wechselbeinschlag, Tunneltauchen, Handstand. Voraussetzung: Stufe Frosch erfüllt. Kursgeld inkl. Eintritt Hallenbad. K » Weiterlesen ...
Kursinhalt: 8-10m schwimmen in Bauch- und Rückenlage mit Wechselbeinschlag kombiniert mit Armantrieb neben dem Körper, Gleiten während mind. 5 Sek. in Rückenlage mit Armen in Hochhalte, Purzelbaum vom Bassinrand ins tiefe Wasser (Orientierung unter Wasser). Voraussetzung: 6 Jahre alt, Stufe Seepferd erfüllt. Bei einer Anmeldung unter dem empfohlenen Mindestalter müssen die ganzen Kurskosten bezahlt werden, […] » Weiterlesen ...
Kursinhalt: Längerer Aufenthalt unter Wasser (5 Sek.), spielen unter Wasser, Augen öffnen unter Wasser, gleichmässiger Atemrhythmus, schweben in Rückenlage, Einführung des Wechselbeinschlages, Springen in tiefes Wasser. Dies sind Grundsteine zum Schwimmen. Voraussetzung: Stufe Krebs erfüllt. Ab 5 Jahren. Kursgeld inkl. Eintritt Hallenbad und Abzeichen » Weiterlesen ...
Das Babyschwimmen bietet Eltern und ihren Kindern eine wohltuende Oase im Alltag. Im 34°C warmen Wasser wird die körperliche, motorische, geistige und soziale Entwicklung der Kinder gefördert, das Herz-Kreislaufsystem gestärkt. Der intensive Körperkontakt fördert die Eltern-Kind-Beziehung. Das Kind kann so ein positives Verhältnis zum Wasser entwickeln. Die Gruppen werden nach dem Alter der Kinder eingeteilt » Weiterlesen ...
