Atme besser, lebe leichter

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Qualicert – Krankenkasse anerkannter Kurs / Atmen bedeutet Leben, Wohlbefinden und Harmonie. Geniessen Sie das Wechselspiel von Ein- und Ausatmen, von Spannung und Entspannung. Der Alltag wird konzentrierter, energiereicher, voller Freude. Durch spielerische Übungen im Sitzen, Stehen und Liegen lässt sich der Atem wieder ins Gleichgewicht bringen. Körper und Seele werden gestärkt, Haltung und Selbstsicherheit aufgebaut. Für Alle.

Kursdetails

Kursstart: Do., 17.10.2019
Kurszeiten: 08:30 - 09:30
Anzahl Kursteile: 6
Gesamtstunden: 6:00 Std.
Kursort: Sarnen
Kosten: Fr. 120.00
Kursleitung: Beatrice Fischer-Walther
Durchführungsnummer: 7949

Durchführungsdaten:

Do. 17.10.2019 08:30 bis 09:30
Do. 24.10.2019 08:30 bis 09:30
Do. 31.10.2019 08:30 bis 09:30
Do. 07.11.2019 08:30 bis 09:30
Do. 14.11.2019 08:30 bis 09:30
Do. 21.11.2019 08:30 bis 09:30

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