Atme besser, lebe leichter

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Qualicert – Krankenkasse anerkannter Kurs / Atmen bedeutet Leben, Wohlbefinden und Harmonie. Geniessen Sie das Wechselspiel von Ein- und Ausatmen, von Spannung und Entspannung. Der Alltag wird konzentrierter, energiereicher, voller Freude. Durch spielerische Uebungen im Sitzen, Stehen und Liegen lässt sich der Atem wieder ins Gleichgewicht bringen. Körper und Seele werden gestärkt, Haltung und Selbstsicherheit aufgebaut. Für Alle.

Kursdetails

Kursstart: Do, 18.10.2018
Kurszeiten: 08:30 - 09:30
Anzahl Kursteile: 6
Gesamtstunden: 6:00 Std.
Kursort: Sarnen
Kosten: Fr. 120.00
Kursleitung: Beatrice Fischer-Walther
Durchführungsnummer: 7531

Durchführungsdaten:

Do 18.10.2018 08:30 bis 09:30
Do 25.10.2018 08:30 bis 09:30
Do 08.11.2018 08:30 bis 09:30
Do 15.11.2018 08:30 bis 09:30
Do 22.11.2018 08:30 bis 09:30
Do 29.11.2018 08:30 bis 09:30

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