Body Forming

Qualicert – Krankenkasse annerkanter Kurs / Bauch – Beine – Po. Nach einem intensiven Warm-up kräftigen und beleben wir gezielt bestimmte Muskelgruppen, mal mit, mal ohne Kleingeräte. Ergänzendes, variantenreiches Faszien-Training verbessert unsere elastische Dehnfähigkeit. Wir bewegen uns mit mehr Spannkraft und Energie.

Kursdetails

Kursstart: Mo, 19.02.2018
Kurszeiten: 08:30 - 09:30
Anzahl Kursteile: 16
Gesamtstunden: 16:00 Std.
Kursort: Sarnen
Kosten: Fr. 256.00
Kursleitung: Brigit Holenstein
Durchführungsnummer: 7380

Durchführungsdaten:

Mo 19.02.2018 08:30 bis 09:30
Mo 26.02.2018 08:30 bis 09:30
Mo 05.03.2018 08:30 bis 09:30
Mo 12.03.2018 08:30 bis 09:30
Mo 19.03.2018 08:30 bis 09:30
Mo 26.03.2018 08:30 bis 09:30
Mo 16.04.2018 08:30 bis 09:30
Mo 23.04.2018 08:30 bis 09:30
Mo 30.04.2018 08:30 bis 09:30
Mo 07.05.2018 08:30 bis 09:30
Mo 14.05.2018 08:30 bis 09:30
Mo 28.05.2018 08:30 bis 09:30
Mo 04.06.2018 08:30 bis 09:30
Mo 11.06.2018 08:30 bis 09:30
Mo 18.06.2018 08:30 bis 09:30
Mo 25.06.2018 08:30 bis 09:30

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