Faszienfit

Verspannte Faszien verhindern Kraft und Beweglichkeit. Wir entspannen das Bindegewebe mittels Dehnen, Rollen, Hüpfen und Federn. Die Muskulatur wird im Sinne von Gelenk- und Rumpfstabilisation gekräftigt und die Körperwahrnehmung verbessert.

Kursdetails

Kursdaten:
Mo 06.01.2025 09:45 bis 10:45
Mo 13.01.2025 09:45 bis 10:45
Mo 20.01.2025 09:45 bis 10:45
Mo 27.01.2025 09:45 bis 10:45
Mo 03.02.2025 09:45 bis 10:45
Mo 10.02.2025 09:45 bis 10:45
Mo 17.02.2025 09:45 bis 10:45
Anzahl Kursteile: 7
Gesamtstunden: 7:00 Std.
Kursort: Sarnen
Kosten: Fr. 131.00
Kursleitung Steiner Jeannette
Durchführungsnummer: 24-2-BT048