Faszienfit

Verspannte Faszien verhindern Kraft und Beweglichkeit. Wir entspannen das Bindegewebe mittels Dehnen, Rollen, Hüpfen und Federn. Die Muskulatur wird im Sinne von Gelenk- und Rumpfstabilisation gekräftigt und die Körperwahrnehmung verbessert.

Kursdetails

Kursdaten:
Mo 14.10.2024 09:45 bis 10:45
Mo 21.10.2024 09:45 bis 10:45
Mo 28.10.2024 09:45 bis 10:45
Mo 04.11.2024 09:45 bis 10:45
Mo 11.11.2024 09:45 bis 10:45
Mo 18.11.2024 09:45 bis 10:45
Mo 25.11.2024 09:45 bis 10:45
Mo 02.12.2024 09:45 bis 10:45
Mo 09.12.2024 09:45 bis 10:45
Mo 16.12.2024 09:45 bis 10:45
Anzahl Kursteile: 10
Gesamtstunden: 10:00 Std.
Kursort: Sarnen
Kosten: Fr. 186.00
Kursleitung Steiner Jeannette
Durchführungsnummer: 24-2-BT047