Faszienfit

Verspannte Faszien verhindern Kraft und Beweglichkeit. Wir entspannen das Bindegewebe mittels Dehnen, Rollen, Hüpfen und Federn. Die Muskulatur wird im Sinne von Gelenk- und Rumpfstabilisation gekräftigt und die Körperwahrnehmung verbessert.

Kursdetails

Kursdaten:
Mo 10.03.2025 09:45 bis 10:45
Mo 17.03.2025 09:45 bis 10:45
Mo 24.03.2025 09:45 bis 10:45
Mo 31.03.2025 09:45 bis 10:45
Mo 07.04.2025 09:45 bis 10:45
Mo 05.05.2025 09:45 bis 10:45
Mo 12.05.2025 09:45 bis 10:45
Mo 19.05.2025 09:45 bis 10:45
Mo 26.05.2025 09:45 bis 10:45
Mo 02.06.2025 09:45 bis 10:45
Mo 16.06.2025 09:45 bis 10:45
Mo 23.06.2025 09:45 bis 10:45
Mo 30.06.2025 09:45 bis 10:45
Anzahl Kursteile: 13
Gesamtstunden: 13:00 Std.
Kursort: Sarnen
Kosten: Fr. 242.00
Kursleitung Steiner Jeannette
Durchführungsnummer: 25-1-BT047