Heil-Meditation und Stille

Zur inneren Ruhe finden und die innere Kraftquelle entdecken / Sinn der Meditation ist es die Gedanken vom Alltag loszulassen und lernen abzuschalten. Zur eigenen Mitte finden, zur Ruhe kommen und das Geübte in den Alltag zu integrieren. Sie werden kompetent und vertrauensvoll durch verschiedene Meditationen geführt. Sie erfahren wie wertvoll die Stille Meditation ist. In der Gruppe zu meditieren verbindet und trägt.
Wie meditiere ich richtig, auf was habe ich zu achten? Sie können danach selbstständig Zuhause meditieren. Wir beginnen mit einer Heilmeditation und enden mit einer stillen Meditation. „In der Stille liegt die Kraft“

Kursdetails

Kursdaten:
Di. 10.03.2020 19:15 bis 20:15
Di. 15.09.2020 19:15 bis 20:15
Di. 22.09.2020 19:15 bis 20:15
Di. 29.09.2020 19:15 bis 20:15

Anzahl Kursteile: 4
Gesamtstunden: 4:00 Std.
Kursort: 6064 Kerns
Kosten: Fr. 100.00
Kursleitung: Fridlind Strütt
Durchführungsnummer: 8134

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