Pilates – kraftvoll fliessende Bewegungen

Pilates verbessert Ihre Haltung und Ausstrahlung. Durch die fliessenden Pilates-Elmente werden Körper und Geist harmonisiert. Die Kombination beider Methoden bietet Ihnen ein optimales Training zum Kräftigen, Dehnen und Entspannen. Körperliche Fitness, geistige Frische und emotionale Stabilität, das sind Ziele, die Sie mit Pilates erreichen können. Kurse fortlaufend. Keine Vorkenntnisse nötig.

Kursdetails

Kursdaten:
Di 20.08.2024 09:45 bis 10:45
Di 27.08.2024 09:45 bis 10:45
Di 03.09.2024 09:45 bis 10:45
Di 10.09.2024 09:45 bis 10:45
Di 17.09.2024 09:45 bis 10:45
Di 24.09.2024 09:45 bis 10:45
Anzahl Kursteile: 6
Gesamtstunden: 6:00 Std.
Kursort: Sarnen
Kosten: Fr. 108.00
Kursleitung Volker-Hepp Katja
Durchführungsnummer: 24-1-BT034