Pilates

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Ein fortlaufender Qualicert – Krankenkasse anerkannter Kurs. Eine der Hauptursachen für Rückenschmerzen ist Bewegungsmangel. Mit gezielten und einfachen Atem-, Haltungs- und Kräftigungsübungen kann der ganze Körper gekräftigt und nachhaltig gestärkt werden. Die ganzheitliche Trainingsform nach Pilates hilft, Verspannungen zu lösen und Ausgleich zu schaffen für mehr Spannkraft und Leichtigkeit im Alltag!

Kursdetails

Kursstart: Di, 20.02.2018
Kurszeiten: 08:30 - 09:30
Anzahl Kursteile: 15
Gesamtstunden: 15:00 Std.
Kursort: Sarnen
Kosten: Fr. 240.00
Kursleitung: Andrea Zimmermann-Hurni
Durchführungsnummer: 7317

Durchführungsdaten:

Di 20.02.2018 08:30 bis 09:30
Di 27.02.2018 08:30 bis 09:30
Di 06.03.2018 08:30 bis 09:30
Di 13.03.2018 08:30 bis 09:30
Di 20.03.2018 08:30 bis 09:30
Di 17.04.2018 08:30 bis 09:30
Di 24.04.2018 08:30 bis 09:30
Di 01.05.2018 08:30 bis 09:30
Di 08.05.2018 08:30 bis 09:30
Di 15.05.2018 08:30 bis 09:30
Di 22.05.2018 08:30 bis 09:30
Di 29.05.2018 08:30 bis 09:30
Di 05.06.2018 08:30 bis 09:30
Di 12.06.2018 08:30 bis 09:30
Di 19.06.2018 08:30 bis 09:30

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