Taiji Quan

Meditation und Gesundheit in Bewegung / Taiji Quan ist Meditation in Bewegung. Die weichen und fliessenden Bewegungen entspannen Körper und Geist. Sie regen den Energiefluss an und verbessern nachhaltig die Gesundheit und die
Körperwahrnehmung. Die Atmung vertieft sich und der Geist wird klarer und konzentrierter. Im wichtigsten Prinzip des Taiji, dem Loslassen, lernt man erst die tatsächliche Entspannung (Sung) kennen. Taiji Quan kann auch im Alter erlernt werden. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Mit Taiji Quan, erlernen sie uf eine wunderbare, sanfte Art und weise ihren Körper in schwung zu bringen, ihren Geist in die Ruhe zu beruhigen uind ihr Energieniveau um ein vielfaches zu erhöhen.
Mit Taiji Quan erlangen sie die Beweglichkeit eines Kindes, die Kraft eines Holzfällers und den Geit eines Weise

Kursdetails

Kursstart: Do, 22.02.2018
Kurszeiten: 19:35 - 20:50
Anzahl Kursteile: 12
Gesamtstunden: 15:00 Std.
Kursort: Sarnen
Kosten: Fr. 426.00
Kursleitung: Henry Hervouet
Durchführungsnummer: 7407

Durchführungsdaten:

Do 22.02.2018 19:35 bis 20:50
Do 01.03.2018 19:35 bis 20:50
Do 08.03.2018 19:35 bis 20:50
Do 15.03.2018 19:35 bis 20:50
Do 22.03.2018 19:35 bis 20:50
Do 29.03.2018 19:35 bis 20:50
Do 26.04.2018 19:35 bis 20:50
Do 03.05.2018 19:35 bis 20:50
Do 17.05.2018 19:35 bis 20:50
Do 24.05.2018 19:35 bis 20:50
Do 07.06.2018 19:35 bis 20:50
Do 14.06.2018 19:35 bis 20:50

Anmelden