Pilates – kraftvoll fliessende Bewegung

Ein fortlaufender Kurs.
Pilates verbessert Ihre Haltung und Ausstrahlung. Durch Yoga-Elemente werden Körper und Geist harmonisiert. Die Kombination beider Methoden bietet Ihnen ein optimales Training zum Kräftigen, Dehnen und Entspannen. Körperliche Fitness, geistige Frische und emotionale Stabilität, das sind Ziele, die Sie mit Yoga-Pilates erreichen können.

Kursdetails

Kursstart: Di., 03.09.2019
Kurszeiten: 09:45 - 10:45
Anzahl Kursteile: 4
Gesamtstunden: 4:00 Std.
Kursort: Sarnen
Kosten: Fr. 64.00
Kursleitung: Raphaela Neuhauser
Durchführungsnummer: 7872

Durchführungsdaten:

Di. 03.09.2019 09:45 bis 10:45
Di. 10.09.2019 09:45 bis 10:45
Di. 17.09.2019 09:45 bis 10:45
Di. 24.09.2019 09:45 bis 10:45

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