Yoga und Jodeln

Yoga öffnet den Körper – Jodeln befreit / Die im Atemrhythmus achtsamen, sanften und einfachen Yoga-Übungen öffnen und dehnen den Körper, lösen Verspannungen, zentrieren und erfrischen den Geist. Das sind die besten Voraussetzungen für befreiendes und belebendes Jodeln.
Körperhaltung und Atmung sind das A und O beim Jodeln.Aus der Bewegung bringen wir unseren Körper zum Klingen. In einem beweglichen Körper wohnt eine Stimme, die bewegen kann! Wir lernen verschiedene Jodelarten, das Jodellied und den Naturjodel kennen.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Kursdetails

Kursstart: Sa, 17.03.2018
Kurszeiten: 09:00 - 11:30
Anzahl Kursteile: 1
Gesamtstunden: 2:30 Std.
Kursort: Sarnen
Kosten: Fr. 60.00
Kursleitung: Sandra Fischer-Lussmann
Durchführungsnummer: 7305

Durchführungsdaten:

Sa 17.03.2018 09:00 bis 11:30

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